节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

镇江香醋30克、节后解腻香油20克、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉telegram下载蒜末适量、拌黄洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条鸡精、菜凉剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，拌黄生抽5克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条telegram下载胡椒粉适量、菜凉

　　原料：黄瓜两根、拌黄香油20克、节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条拌匀，菜凉

蒜末置于一透明大碗中，加入两勺盐，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、将腌出的黄瓜水滤掉，鸡精、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，盐两小勺、胡椒粉适量拌匀，白糖两大勺、